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这取决于季节、面膜类型以及您的皮肤类型。 补水保湿面膜适度热敷有助促进肌肤血液循环，增加肌肤含氧量，令肌肤更易吸收。至于冷敷则能加强舒缓效能，特别适用于敏感及暗疮发炎肌肤。但请一定切记，美白类的面贴膜不能加热！因为美白面膜中的维生素C、糅花酸等成分不稳定，加热后你就白搭了。而冷藏后的面膜可以镇定肌肤，收缩毛孔，特别适合晒后的肌肤。

面膜敷多久最好？



清洁类面膜一般5—8分钟即可，最长不要超过10分钟，因为清洁类的肌肤会造成肌肤干燥。片状面膜的话，建议15—20分钟，不要超过20分钟。

敷面膜注意事项



敷前须彻底清洁面部，否则毛孔中的灰尘，辐射残留物，污染尘埃，油脂代谢物易诱发长痘。
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