新兴桥家政老师分享:宝宝吃积食了怎么办?

第一种可以考虑采取推拿按摩方法进行缓解，把双手搓热放在宝宝肚子上顺时针按摩肚子，每次15分钟左右，也可以进行穴位按摩：如按摩宝宝足三里，促进消化。

第二种是按捏疗法，按捏脊背，面部朝下平卧，两手拇指，食指和中指，脊柱两侧，随压随按自上而下，按捏3-5遍，每晚一次。近期一定要少食多餐，吃一些易消化的食物，配合服用妈咪爱。

第三种可以试试煮苹果:半个苹果去皮切块，三个新鲜山楂去核切片一起煮，大火烧开小火煮20分钟即可。小宝宝喝汤，大宝宝可以把果肉一起吃掉，调理积食效果很好。
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