峰岚云海教育分析心理咨询师应当如何提升咨询水平

更新时间:2021-04-205次浏览| 信息编号:j222805  
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许多人都曾憧憬过想要成为一名心理咨询师,助人自助,想着可以坐在环境疗愈的咨询室中,对着满面愁容的来访聊几句天,来访者便能豁然开朗,解决多年来的困惑和创伤。这似乎是一份靠聊天就能帮助别人并拥有高昂收入的轻松工作。但理想很丰满,现实却往往有很冷酷和严肃。
作为心理咨询教育机构的峰岚云海教育表示,心理咨询师并不是这么轻松,想成为一名合格的心理咨询师也并非仅依靠书本知识。很多刚刚踏入心理行业的学习者,大家带着美好的憧憬,带着满心的激情,不停的报课学习理论知识,不断的买书、背书。但心理咨询绝不仅仅只是专注学习理论和技巧,还需要职业培训,不然当真正坐在咨询室中,面对着真正需要帮助的来访者,你就会只剩下一片空白的大脑。短暂恢复理智后,你使出浑身解数紧张地与来访者交谈,努力想解决对方的问题,但也只剩下理性的判断了。进行这样过于理性的咨询服务,帮助到来访的可能性几乎为零。
每一个学心理学的人、每一个学习心理咨询的人,多多少少都听说过“人本主义”。作为心理咨询领域的一大流派, “人本主义”,强调“以人为本”,并且熟知卡尔·罗杰斯作为该流派的代表人物,他提出的“以来访者为中心”的技术为很多心理学家和咨询师所认同和运用。而,很多人对于“人本主义”的了解,也仅限于此。但是心理咨询,不只是只有个案与干预,也不只有移情与反移情。在任何一个学派里面,聆听、陪伴、尊重等,都是最重要的,这是最底层的东西。所以说,技术可能并不是最重要的,重要的是这些底层的部分需要先打牢。打牢了基础之后,未来不管学习什么样的技术、使用什么样的技术、学习什么样的技术,都是可以的。罗杰斯认为,最原汁原味的人本,是把基本的东西做好就足够了。但有些人认为,这些东西只是基础,把基础学好了,所以可以去学习更多的技术,可以去改变他的认知、去了解咨询者的过去。人本主义中不一样的是,人本主义认为“把关系建立好,这个关系本身,就具有疗效因素”。其他的东西,去了解来访者的背景、去分析来访者的情况,其实是为了建立关系。所以说,不同的流派,不同的方式,会有着不同的判断,心理咨询是个相对灵活的过程,需要心理咨询师不断学习、实践,才能更好地根据实际情况调整咨询方案,提升自己的水平。
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