为什么说补充维生素可以预防小脑萎缩?

更新时间:2023-05-2149次浏览| 信息编号:s548008  
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为什么说补充维生素可以预防小脑萎缩?
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  小脑萎缩作为常见疾病,脑萎缩起病较为缓慢,治疗效果常常不能令人满意。但是面对这种情况,如果小脑萎缩患者能在早期及时补充维生素就可以做到预防的目的。
  一丶维生素C
  维生素C又叫L-抗坏血酸,是抗氧化剂,可以保护其他抗氧化剂,防止自由基对人体的伤害。富含维生素C的食物有:猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、西红柿、芥菜、菠菜、草莓、卷心菜、土豆、葡萄以及番茄等。
  二丶β—胡萝卜素
  β—胡萝卜素是类胡萝卜素之一,是自然界中最普遍存在的天然色素。具有解毒作用,是维护人体健康不可缺少的营养素,进而防止老化和衰老引起的多种退化性疾病。富含β—胡萝卜素的食物有:胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜和冬瓜等。
  三丶维生素E
  维生素E又称生育酚,是抗氧化剂,在防治脑血管病中具有广泛的作用,还能延缓衰老。富含维生素E的食物有:猕猴桃、菠菜、卷心菜、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药等。
  小脑萎缩的出现虽然是无法避免的,但正确有效预防小脑萎缩的发生,能很大程度上延长患者的生命。
首发网址:http://bj.sojixun.com/yiliaoo/s548008.htm
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