康加科技:疫情肆虐下,个人如何做好健康防护?

新年伊始，湖北省武汉市等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，随之其很快席卷神州大地，一时间大家人人自危。这次疫情，不仅对武汉人民，对全国人民都是巨大的考验。家家门窗紧闭，街上偶尔出现的几个行人也都戴着口罩，行色匆匆。每天新闻打开，每次看到关于疫情的头条，看着不断上升的数字，心都会不自觉的隐隐作痛。

可以说，突如其来的疫情，在短短二十几天，从一开始的没有放在心上，到恐慌到崩溃，再到凝聚再到看见曙光，这场肺炎疫情，早已不是只属于医护人员的战役。疫情无情人有情，在这个没有硝烟的战场上，一次次数据的变化，都无时无刻都在敲响着我们的“健康”警钟。而作为普通人的我们，也可以在自己的位置上为守护生命安全出一份力。
北京康加科技有限公司是一家智慧健康领域的大数据公司，其多年来都在为提升居民健康水平而努力，面对泛滥的年初肺炎疫情，康加科技针对做好健康管理上，也给出了几点健康建议，帮助我们日常更健康地生活。
1.尽量减少外出。尽量避免前往人员密集、封闭、空气不流通的地方，减少聚会聚餐等集体活动，外出归家后，及时洗手、洗鼻。如有发热和其他症状，特别是持续发热不退，及时到医疗机构就诊。
2.加强自我防护。保持良好的卫生习惯，注意手卫生，勤洗手；不随地吐痰，不乱丢口罩；咳嗽、打喷嚏时务必使用纸巾或手捂住口鼻，增强卫生健康意识。
3.合理安排生活、休息。注意保持室内空气流通，还应该注意休息、避免熬夜、合理锻炼身体，保持心理平衡，不要总是内心焦虑不安，以免抵抗力低下，更易感染疾病。
4.定期做好健康筛查。按照要求进行居家观察与检测，做好自我身体状况观察，及时对身体异样进行排查、诊治。

其实，在做好健康筛查方面，康加科技旗下的智能筛查机器人就能帮到我们。据了解，目前康加智能筛查机器人就早已投放于适用于事业单位、保险公司、银行、酒店、写字楼、社区、连锁养生会所、健身俱乐部、药店、养老机构、美容院等许多我们常见的公共场所，用户非常容易找到。比如，平时我们去药店买个药的时间，就能做一次身体健康筛查，十分便捷。康加智能筛查机器人2分钟即可为用户评估全身十大系统70多项指标状况，快速、无创、全面、智能，截止到目前为止，它已经为近千万用户提供了健康筛查服务，为不少人的健康状况带去了帮助。疫情期间，爱惜自己的健康，爱惜自己的身体，少不了对外来工具的运用。人只有健康了，家庭才有创造幸福的可能。
每个人的健康从来都不只是自己的事。大灾大疫面前，重视自身健康，让我们齐心协力，一起战胜疫情！
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。