油性皮肤补水

油性皮肤补水的方法

　　还在为油性皮肤而发愁吗?其实，只要补水工作做得好，油光满面神马的根本不用愁!下面一起来看看给油性皮肤补水的方法吧!

　　1、每天八杯水

　　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

　　2、补水面膜

　　补水面膜可是一年四季都必备的，特别是那种真空单片包装的快速面膜，既方便效果又好。而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合油性皮肤这类严重缺水的肌肤。

　　3、保湿精华

　　晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

　　油性皮肤出油是缺水吗

　　油性皮肤出油是缺水吗?是的没错妥妥滴。油性皮肤者大多外油内干，极度缺水，而缺水就是造成皮肤出油的最终祸首。下面具体来了解下吧!

　　Q：油性皮肤出油是缺水吗?

　　A：据统计，超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水而起的。皮肤缺水容易导致水油分布不平衡，进而引起身体内的平衡系统失调，给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此，妹纸们要注意了：要护理自己的油性皮肤，那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水啦!

　　油性皮肤怎么控油才好

　　夏天就要来了，这对于油皮MM而言，无异于雪上加霜。面对这比平日里更凶猛的满面油光，该如何是好?下面一起来看看油性皮肤怎么控油吧!

　　第一步：补充维生素B2

　　皮肤油脂分泌过多是由于体内缺乏维生素B2造成的，所以，想要除油光，MM们第一步要做的就是补充维生素B2，从根源上让油光减少。那么，怎么补充维生素B2?多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。

　　第二步：扫油

　　虽然补充了维生素B2，但是不能在短时间内摆脱满面油光的情况，那么接下来就应该进行第二步扫油的工作。换而言之，就是给肌肤做清洁。选择一款有控油功效、性质温和的洁面乳，对肌肤进行清洁，油光神马的就跑光光啦!

　　第三步：抑制油脂分泌

　　扫除油光后，一定要想办法抑制油脂的分泌，这时可以选用有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的为宜。因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔，还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。但是注意了，敏感性肌肤的MM不能用含有酒精成分的爽肤水。

　　第四步：平衡油脂分泌

　　平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水，最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜来进行补水。果酸不仅能抑制粉刺形成，减少皱纹，还能平衡肌肤的油脂成分。
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