峰岚云海教育投诉—教你如何找到适合自己的心理咨询师

在生活节奏快、压力大的今天，越来越多的人产生了各种心理问题。面对心理问题，很多人都会选择咨询心理医生，那么怎样才能找到适合自己的心理咨询师？
许多人都会选择上网搜索，但你怎么能从短短的几个简介和一个头像中挑选出一个和你相匹配的人呢？若您使用在线咨询平台寻求帮助，您如何仅通过文字找到适合您的咨询师？
今日峰岚云海小编来教大家一些方法，帮您找出适合自己的咨询师。
一、选择权威机构
选择心理咨询机构，首先要看其权威性。一般而言，与一些高校合作或与某医院合作设立的心理咨询中心，都是比较正规的。
二、考察咨询师教育与培训背景
进行心理辅导之前，了解咨询师的背景非常重要。例如，咨询师有没有心理学硕士或博士学位，以及哪所大学获得了相关学位。这个专业是什么专业，老师是谁等。
此外，对于咨询/治疗师的培训背景也需要明确，总之，对咨询师的背景信息掌握得越完善越好。
三、看咨询师的督导时间。
由于心理咨询或心理治疗的特殊性，合格的心理咨询师或治疗师需要定期参加心理督导。
心理督导是指心理咨询人员在经验丰富的辅导下，对其进行心理辅导，提高其工作能力。所以心理辅导时间的长短也是我们选择心理咨询师的一个参考标准。
四、看协会、相关机构的任职情况。
比较权威的中科院，中国心理学会组织有中国心理学会、中国心理卫生协会、中国社会心理学会、中华医学会精神卫生分会等。在这类社团中任职的咨询师必定具有较高的专业和社会认同。
最终，峰岚云海提醒大家，在遇到不合适的心理咨询师时，要及时更换咨询师。找出最符合自己需要的咨询师。
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